Zafunduj sobie słodką, a zdrową przyjemność na każdy dzień. Bo warto o siebie zadbać. Dostarcz sobie potrzebne mikro i makro elementy pochodzące w 100% z naturalnych składników. Słodkości nie muszą być niezdrowe.
Gotowe diety to przykładowe jadłospisy, które układam. Jeśli chcesz poznać diety przed rozpoczęciem współpracy indywidualnej lub skorzystać z przepisów oraz spróbować działać na własną rękę ze zdrową dietą możesz skorzystać z jadłospisów o różnych kaloryczności ach i dostosować je do swoich potrzeb.
E-booki to zestaw inspirujących przepisów na każdy dzień wraz z wartościami odżywczymi. Przygotowałam dla Was na początek trzy e-booki ale jestem w trakcie przygotowywania kolejnych tematycznych przepisów.
Jeśli jesteś zmęczony/a ciągłym efektem jo-jo i chcesz podejść do odżywiania z otwartą głową, to mam idealną propozycję dla Ciebie. "Skończ z tą dietą" to pozycja dla osób pragnących poznać siebie, zrozumieć swoje myślenie, a finalnie nastawić się na zmianę nawyków żywieniowych i osiągnąć swoje cele. książka w miękkiej okładce, 205 stron o tym jak zmienić podejście do diety, średnia…
Kubek na kółkach to unikatowy kubek, który umili Twój czas podczas picia ulubionych napojów. Zaskoczy znajomych i będzie przypominał o zdrowych nawykach żywieniowych. Dzieci go uwielbiają!
III edycja KURSU EDUKATORA ŻYWIENIOWEGO Po bardzo owocnych edycjach kursu- Zostań Edukatorem Żywieniowym mamy przyjemność zaprosić Was bardzo serdecznie na jego ostatnią, TRZECIĄ część, która odbędzie się 26 października 2024 r. w godz. 9:00-15:00. III część to PETARDA! Dotkniemy tematów trudnych, najbardziej wymagających zauważenia i szybkiej reakcji ze strony EDUKATORÓW, NAUCZYCIELI, RODZICÓW I OPIEKUNÓW. Będziemy mówić o otyłości wśród dzieci…
Podczas II części szkolenia skupimy się głównie na ćwiczeniach grupowych i warsztatowych. Będziecie tworzyć swoje nowe scenariusze, prowadzić warsztaty kulinarne, dyskutować i zdobywać nowe doświadczenia - w końcu to praktyka czyni mistrza i dodaje nam pewności siebie ;) Porozmawiamy również o formalnych kwestiach organizowania tego rodzaju wydarzeń. Tematy wykładów, które będą poruszane to min. jak współpracować z niejadkami czyli problemem…
